Welcome to Quarantine Q&A, where you can ask questions and receive answers from experts or moderator.
0 votes


Göğüs büyütme artık çok basit. Birçok kadın dolgun göğüsler arzu etse de cerrahi operasyondan kaçınmaktadır. Bu durumda doğal yöntemler kadınların imdadına yetişir. Dolgun ve sarkık olmayan göğüsler daha kadınsı bir hat çizer. Farklı yöntem ile deride kesik oluşturmadan, acı çekmeden göğüs büyütme hayalini gerçeğe dönüştürmek mümkündür. Üstelik maliyeti, ameliyatlı göğüs büyütme operasyonlarına göre çok daha uygundur. Doğal yöntemler çok tercih edilmese de, alternatif tıpta doğal dediğimiz yöntemler bilinen aksine zararsız, yan etkisiz, faydalıdır. Ameliyat ile göğüs büyütme kadınlar tarafından tercih edilse de, maliyetlidir ve bazı durumlarda sağlımızı olumsuz bile etkileyebilir. Doğal yöntemler tercih edildiğinde, doğal güzelliğe ulaşabilmek için azim, uğraş ve inanç gerekir. Bu yöntemlerin en başı egzersiz, masaj, spor ve buna ek olarak hormonları tetikleyici besin tüketimi ile göğüs büyütme uğraşınız büyük oranda olumlu sonuç alacaktır.

 

 

Göğüs Büyütme - https://bit.ly/33RYFSR


Meme buyutme sonrasi kadinlar kulubu https://bit.ly/3cp0tGG

 

 

 

Göğüs Büyütme Egzersizleri



Üst gövdenizi çalıştıracak, göğüs kaslarınızı büyütecek spor egzersizleri mevcuttur. Göğüs kaslarınızın büyümesiyle daha dolgun memelere sahip olabilirsiniz.

Evde meme büyütmek için kullanabileceğiniz egzersizler işe şöyledir;

- Duvar Şınavı: Kollarınızı dik bir halde duvara yaslayarak ayakta dik olarak durmalısınız. Sonrasında yerde şınav çekiyormuş gibi göğsünüzü duvara verip geri çekmeniz gerekir.
- Kolları Göğüse Çekip Bırakma: Yere uzanarak dizlerinizi kırıp havaya kaldırmalısınız. Yan yatmış sandalye gibi duruyor olmanız gerekir. Elinize ağırlık alarak havaya ve aşağıya çekip bırakmalısınız. Bu işlemi yaparken belinizde boşluk kalmamasına dikkat etmelisiniz.
- Yatay Göğüs Presi: Avuç içleri karşıya bakacak şekilde kollarınızı iki yanda havaya kaldırınız. Sonra kollarınızı önünüzde birleştirip tekrar açınız.
- Prayer Pose: Avuç içleriniz birbirine değecek şekilde ellerinizi birleştirin. Ellerinizi göğüs hizasına getirin. Parmaklarınız karşıyı gösterecek şekilde ellerinizi uzatın ve kendine doğru çekin.
- Kol Presi: Ayakta dik şekilde durun. Bacaklarınızı birbirine yapıştırın. Avuçlarınız karşıya bakacak halde ellerinizi iki yana ve geriye doğru açın. Kollarınızı dik bir şekilde göğsünüzde birleştirerek devam edin.
- Kol Çemberi: Ayakta durarak bacaklarınızı birleştirip dik durunuz. Kollarınızı iki yana açabildiğiniz kadar açın. Önce ileri sonra geri doğru yuvarlak çizerek kollarınızı hareket ettirin.

Spor hareketlerinde önemli olan bir anda fazlaca hareket etmekten çok, düzenli olarak hareket etmektir. Her gün sabah ve akşam yukarıdaki göğüs çalıştırıcı hareketlerden azar azar yaparsanız bir süre sonra kaslarınızın arttığını ve göğüslerinizin dolgunluk kazandığını göreceksiniz.

 

 

 

 


GÖĞÜS SARKMASI İÇİN ZEYTİNYAĞI

Zeytinyağı içerdiği antioksidan sayesinde serbest radikal hasarlarını gidererek göğüs sarkmalarını engeller. Bir miktar zeytinyağını avucunuza alarak ısıtın ve göğüslerinize aşağıdan yukarıya doğru ovalayarak masaj yapın. Yaptığınız bu masaj ile kan dolaşımınız hareketlenerek hücreleriniz yenilenecektir.

 

 

 

 

 

GÖĞÜS BÜYÜTME MASAJI NASIL YAPILIR?



Göğüs büyütücü masaj sırasında buğday tohumu yağı, avokado yağı, badem yağı ve susam yağı kullanabilirsiniz.

İlk adımda göğüslerinizin iç kısmından dış kısmına doğru dairesel hareketler uygulayabilirsiniz. Bu işlemi her bir göğüs için 100 defa yapabilirsiniz. Bu hareketi her iki göğsünüze de eşit sayıda uygulamaya dikkat edin.
İki göğsünüzü 30-40 kez olmak üzere birbirine yaklaştırıp uzaklaştırarak masaj yapın.
Yüz üstü uzanarak kol ve koltuk altı bölgesindeki bezleri harekete geçirmek için esnetme egzersizleri yapabilirsiniz. Bu egzersiz işlemleri sırasında göğüslerinizi avuç içlerinde tutarak yukarı ve aşağı hareket ettirebilirsiniz.
Ancak biz tabii ki doğal yollardan alınmasını tavsiye ediyoruz. Eğer doğal yollardan alacaksanız şu yiyecekleri tüketmelisiniz. Göğüs büyütme yöntemlerinin hayat kurtarıcısı sayılan bu yiyecekleri bir yere not almayı unutmayın.

 

 

Bu doğal takviyelerin nasıl çalıştığı hakkında biraz açıklamama izin verin. Vücutta olduğunda, bu bitkisel bileşenler, bir kadının vücudunda bulunan doğal östrojene çok benzeyen fitoöstrojen üretmek için birbirleriyle etkileşime girer.

En iyi meme geliştirmelerinden biri haplardır. Organik ve doğal malzemelerden yapılırlar, bu da kullanımı son derece güvenli oldukları anlamına gelir. Vücudun sistemde gerçekte olduğundan çok daha fazla östrojen olduğunu düşünmesini sağlayarak çalışırlar. Bu, zamanla vücudun göğüslerin boyutunu otomatik olarak artıracağı anlamına gelir, çoğu insan elde etmeyi başardıkları iyi sonuçlardan son derece şaşırır.
.

 

 

Doğal Yollarla Göğüs Büyütme Yöntemleri



Doğal göğüs büyütme yöntemleri araştırılırken bu yöntemlerin maliyeti de tercih edilme oranlarında büyük rol oynamaktadır. Özellikle göğüs büyütme serum, yağ ve ilaçları arasında fiyat skalası oldukça geniştir. Göğüs büyütmek için eğer bu yönteme başvurulacaksa dikkat edilmesi gereken en büyük unsur bu ürünlerin merdiven altı diye tabir edilen sağlıksız koşullarda üretim yapan yerlerden temin edilmemesidir.

Doğal göğüs büyütücü krem serum ve ilaçları piyasada oldukça ucuz fiyatlara da bulmak mümkündür. Ancak sağlıksız koşullarda üretilen ucuz ürünler hiçbir sonuç vermeyen para tuzakları olabilmektedir. Ayrıca bu ürünler herhangi bir denetimden de geçmedikleri için kullanıcılarda egzama, alerji, döküntü gibi cilt sorunlarına da sebebiyet verebilmektedir. Kişinin tercihi göğüs büyütme yağı gibi kozmetik ürünlerden yanaysa bu ürünlerin mutlaka sağlık bakanlığı onaylı orijinal ve kaliteli olduğuna dikkat etmesi gerekmektedir.

Doğal göğüs büyütme yöntemleri arasında en kesin sonuç veren ise estetik operasyondur. Göğüs toparlama, deri altı silikon, kas altı silikon gibi çeşitleri bulunan bu cerrahi operasyonlar sonucunda kişiler diledikleri kap ölçüsünde göğüslere sahip olabilmektedir. Ancak bu ameliyat sonrasında küçük de olsa mutlaka bir yara izi kaldığı unutulmamalıdır. Ayrıca bu yöntem tercih edilecekse de uygulamanın yapılacağı kliniğin ve uygulamayı yapacak uzman hekimin profesyonel olmasına dikkat edilmesi gerekmektedir. Sağlıksız koşullarda uygulama yapan klinikler oldukça düşük fiyatlar talep ederek bu işlemi gerçekleştirebilmektedir. Ancak uygulama esnasında veya sonrasında kişinin enfeksiyon, kanama, yanlış uygulama sonucu asimetrik görüntü gibi ciddi sağlık sorunları yaşama riski oldukça yüksektir.

 

 

Göğüs Büyütme Bilecik

 


Büyük/küçük meme – sağlık ilişkisi

Büyük veya küçük göğüslerin daha iyi veya daha kötü sağlıkla bir ilişkisi yok. Ancak, genel yağ oranı, özellikle karın içi yağlanmanın var. Dolayısıyla gözetilmesi gereken değerler de bunlar oluyor hâliyle. Vücut yağlanması ve sağlıkla ilgili yazdığımda kadınlar için bu konuyu detaylı anlatacağım.

 

Yağ artıracak olanlar dikkat: Armutlar şanslı, elmalar riskli



Diyelim ki, vücut yağ oranınız normal seviyede veya bundan biraz düşük. Bu noktada, bir yandan egzersiz yapıp dengeli kilo almaya çalışırken diğer yandan da göğüslerinizi de büyütmek için biraz kilo alıp yağlanabilirsiniz, tabii ki abartmadan.

İşte bunu yapacak olduğunuzda vücut tipinizin önemi devreye girer. Çok yakın zamanda yapılan ve henüz birçok hekimin bile bilmediği şekilde, bilimsel olarak armut denilen vücut tipinin elma denilen vücut tipinden daha sağlıklı ve güvenli olduğu görülmüştür.

Biliyorsunuz, armut denilen tipte, vücut daha çok bacaklardan yağlanırken elma denilen vücut tipinde vücut bacaklardan çok gövdeden (en çok da göbekten) yağlanır.

Ancak, kalp krizi ve sağlıkla ilişkili olan esas yağlar, karın içi yağlarımızdır ve bunlar da gövde yağlanmasıyla doğru orantılı olarak artar. Yani eğer bacaklardan yağlanıyorsanız daha şanslı, göbekten yağlanıyorsanız daha şanssızsınız ve yağ oranınızı kontrol altında tutmanız sizin için daha önemli.

 

 

 


Sırf göğüslerin büyüsün diye hap kullanma. Doğru, bazı doğum kontrol haplarının göğüsleri büyüttüğü biliniyor. Bununla beraber en yakın doktora gidip sırf bu sebepten ötürü doğum kontrol hapı yazdırmamalısın. Eğer cinsel bakımdan aktif olmaya henüz başladıysan, adet dönemlerin zor geçiyorsa ya da doğum kontrol hapı kullanmak için başka bir gerekçen varsa bunun senin için doğru karar olup olmadığını önce doktoruna danış.

* Doğum kontrol haplarının, ruh hâli değişimleri ve daha uzun âdet dönemleri gibi istenmeyen yan etkileri olabilir, o yüzden sırf göğüslerin biraz büyüyecek diye almanı kesinlikle haklı çıkarmaz.

Sabret. Daha genç bir kızsan göğüslerin tam büyüklüğüne erişmemiş olabilir. Buluğ çağı herkesi farklı etkiler ve sen göğüslerinin bundan sonra büyümeyeceğini düşünsen bile, gelişim sürecinin bir parçası olarak yirmi yaşına kadar, hatta bazen daha sonrasına kadar göğüsler büyümeyi sürdürebilir. Yaşın büyüdükçe doğal olarak biraz kilo alabilir ya da doğum kontrol hapı kullanmanın sana uygun olduğuna karar verebilirsin ve göğüslerin sen daha farkına bile varmadan büyümüş olabilir.[10]

* Vücudun gelişimini tamamlamadan göğüslerinin büyüklüğünü değiştirmek için acele etme.

Aldatmacalara karşı uyanık ol. Göğüslerini doğal yoldan büyüttüğü "kanıtlanmış" birçok hap, takviye gıda ve hatta enjeksiyon reklamı göreceksin. Ancak doğal yoldan işe yaradığı ve olumsuz yan etkisi olmadığı kanıtlanmış hapların ya da gıda takviyelerinin sayısı çok az. Vücuduna zarar verebilecek bir şey yapmaktansa işleri doğal yoldan, diyet ve egzersizle çözümlemek ve hatta göğüslerini daha büyük göstermek bile daha iyidir.

* Bu sözde takviyelerden herhangi birini kullanmadan önce doktorunla görüş.

 

 

 

asked in Animal Quarantine by (200 points)

Please log in or register to answer this question.

...